Me presento

Soy Cyril

Entré en las sendas del yoga con mi primera práctica en 2009: buscaba una actividad en grupo, pero sin competición.

Ahora sé que era una necesidad que reclamaban mi cuerpo y mi mente, y que supieron dónde llevarme.

Cyril Castrec sonríe, recostado entre las rocas de una playa
Cyril sentado sobre una roca, de espaldas, contemplando la costa y el mar al atardecer
Un momento de pausa frente al mar.
Cañón rocoso y pasarela reflejados en el agua
Una mirada al entorno.

Un aprendizaje continuo

Seguir aprendiendo

Me intereso por el cuerpo somático tal como lo estructura Godelieve Denys-Struyf —fisioterapeuta, osteópata y retratista belga— en su observación de las cadenas musculares y articulares.

Profundizo mis conocimientos a través del centro Krishnamacharya Yoga Mandiram: acompañamiento de personas con esclerosis múltiple, Pranayama, origen del yoga y el campo de la consciencia.

Ladera iluminada por la luz del anochecer, vista entre árboles en sombra
Luz al anochecer.

Mi recorrido

Formación

  1. 2009

    Primera práctica de yoga: el comienzo del camino.

  2. 2013

    Formación y postformación de Yoga de 500 h, certificada por la asociación ETY Viniyoga España (4 años + 3): un aprendizaje diluido en el tiempo, como es el yoga, para asimilar e interiorizar lo aprendido.

  3. 2016

    Primera clase impartida como profesor de yoga.

  4. 2018

    Formación sobre el yoga enfocado a practicantes jóvenes de 90 h.

  5. Hoy

    Formación continua con el Krishnamacharya Yoga Mandiram y estudio del cuerpo somático según el método GDS.

En imágenes

Momentos de práctica

Cyril practica en equilibrio sobre una pierna, con los brazos elevados, bajo una cascada
Equilibrio junto al agua.
Cyril en equilibrio bajo una cascada, sujetando una pierna extendida hacia un lado
Otra expresión del movimiento.

Nos vemos en la práctica

Clases de yoga en Medina del Campo. Una práctica progresiva y adaptada a ti.

Consulta sobre las clases